Mit navn er Mia Kathrine Tholstrup-Jørgensen og jeg har startet Eventyoga i 2018, efter at have undervist dagligt i nogle år og fået masser af erfaring med i bagagen.
Der er mange fordele ved yoga. Èn af dem er, at det er med til at forebygge stress. Det giver dig også en bedre kropsholdning og det giver dig mere energi og livsglæde. Derudover løsner det spændinger i kroppen og smidiggør den, samtidig med at du bliver stærkere og opnår balance i krop og i sind.
Lyder det ikke som noget man godt gider bruge tid på…? Jeg er vild med at undervise mange forskellige typer af mennesker.
Både på mine faste hold i Silkeborg, Them og Salten, men også ved mine mange events jeg holder rundt omkring i Jylland.
Det giver mig også rigtig meget at undervise helt nye yoga-novicer. Eksempelvis til et firma arrangement eller det kan være et privat arrangement som f.eks. en polterabend, en veninde-komsammen eller noget helt tredje, hvor flere er helt grønne i yoga-verden.
Det er fedt at se mennesker prøve yoga for første gang og blive helt positivt overrasket over hvor fedt og hvor udfordrende det faktisk er!
Og der er altid plads til gode grin, særligt i de udfordrende balance stillinger…
Jeg arrangerer også yogarejser, hvor man har mulighed for at fordybe sig i sin yogapraksis i en uge uden de daglige forpligtelser og bekymringer, man ellers går og har. Kun at fokusere på dine egne behov og deltage i det omfang du har lyst til af de planlagte ture, der vil være i løbet af ugen. Det er guld værd! Det kan virkelig anbefales at rive en uge ud af kalenderen og bruge den kun på DIG. Det er noget der giver overskud på det mentale plan.
Har du en forespørgsel om et arrangement er du altid mere end velkommen til at kontakte mig.