Velkommen til Silkeborg YOGA Outdoor Festival.
Kom og deltag i en skøn dag med masser af god karma, under åben himmel med inspirerende og meget forskellige yoga klasser. Der er yoga, der giver dig sved på panden og der er yoga, der får dig helt ned i gear.
Selve undervisningen vil foregå på scenen, som er under åben himmel uanset vejret.
På festivalen vil du møde erfarne undervisere med mange timer på måtten. Mia Kathrine Tholstrup-Jørgensen fra Event yoga, Birgitte Holten fra NaturYoga Silkeborg og dygtige Lise Pilgaard fra Ny Yoga, vil komme og lave en lækker gong meditation. Øvrige yogalærere bliver annonceret løbende.
Tæt på skov, vand og by håber vi at skabe en outdoor YOGA oplevelse udover det sædvanlige. Har du brug for en pause undervejs, er der gode bademuligheder tæt på og museum Jorn og Hjejlen er lige rundt om hjørnet.
Kom i god tid og få dit personlige festival armbånd, som du skal bære på dagen.
Medbring kvittering for betaling enten i papirform eller på mobil.
PROGRAMMET FOR DAGEN ER:
8.00-8.30: Check in og velkomst
8.30-9.30: Magisk morgen -sensitiv yoga- med Birgitte Holten
9.45-10.45: Yang – dynamisk yoga- med Mia Kathrine Tholstrup-Jørgensen
11.00-12.00: Gong meditation med Lise Pilgaard
12.00-13.00: Frokost pause
13.00-13.45: Pilates med Anne Buur
14.00-15.00: Naturyoga flow med Birgitte Holten
15.15-16.15: Yin yoga med Mia Kathrine Tholstrup-Jørgensen
16.15-16.45: Relax – kropsskanning med Mia, derefter pranayama med Birgitte
17.00: Tak for i dag.
Der vil være boder på pladsen med mad, kaffe, is, drikkevarer, yogatøj, smykker og andet.
Festivalen følger den gældende vejledning omkring covid 19. For dig egen og de andres skyld: sprit af, hold afstand og vær helt rask. Vi sørger for der er håndsprit.
Prisen for hele dagen er 399,- kr.
DECEMBERPRIS: 299,- kr.
Alt det praktiske:
Festivalen foregår under åben himmel i det naturskønne Indelukket i Silkeborg. Selve undervisningen vil foregå på scenen, som også er under åben himmel, uanset vejret. Kom i god tid og få udleveret dit festivalarmbånd. Medbring kvittering for betaling, evt. på mobil. Der er toiletter på området. Det er IKKE muligt at få opbevaret sine ting aflåst. Festivalpladsen er nabo til Museum Jorn og der er 100 m. til nærmeste badested. Så måske du også skal have badetøjet med.
Tilmeldingen er bindende. Er du forhindret er du velkommen til at videregive din billet til anden side.
Vi glæder os til en dag med masser af yoga, sammen med dig.
Namasté Birgitte & Mia.
